Unsere Kollegin Ilse Zirkel aus der Trainingswohnung ist vor einiger Zeit mit dem Angebot eines speziellen Bewegungstrainings mit Ringen zu uns gekommen. Der Hipe um Smovey geht nicht spurlos an uns vorbei.
Am: 15. Dezember 2015 um: 16:30 Uhr
Treffpunkt: Festsaal Odilien-Institut
Koordinatives Ganzkörpertraining mit den grünen Schwingringen
⃝ körperlich fitter werden
⃝Fettverbrennung ankurbeln
⃝Kreislauf in Schwung bringen
⃝Lymphsystem und Tiefenmuskulatur aktivieren
⃝Nacken, Schulter und Rückenprobleme lindern
Dann sei dabei…
Und wie geht das einfacher als mit den Smoveys!? !
Leihmovey vorhanden- Leihgebühr-€2,
Mitzubringen: bequeme Sportbekleidung-Turnsschuhe-Trinkflasche-
Wir freue uns auf ein gemeinsames „Schwingen“J
Bitte beim Betriebsrat anmelden.